Un dessert léger qui fera le bonheur des enfants. Il faut toutefois le laisser prendre au réfrigérateur, donc préparez-le une journée à l'avance. Le yogourt contient beaucoup de potassium, un nutriment qui aide à contrôler la tension artérielle.
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Neige fruitée au yogourt fouetté
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Roulés à la salade de poulet
Préparez la salade le soir et réfrigérez-la. Le matin, vous n'aurez qu'à farcir les tortillas avant le départ des enfants pour l'école.
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Salsa à la mangue
Servez cette salsa avec des Burgers de thon albacore épais et juteux PC ou tout autre poisson grillé.
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