Vos enfants refusent de manger des légumes verts? Camouflez-les dans ce sandwich-déjeuner. Gageons qu’ils se régaleront de ces œufs verts au jambon.
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Oeufs verts rapido-presto
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Tartine aux figues et à la roquette
La tartine est un sandwich français ouvert que l’on garnit de tartinades spéciales.
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Quesadillas aux haricots noirs et au maïs
Prêtes en moins de 15 minutes, ces quesadillas sont parfaites lorsque le temps vous manque.
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Sandwich fondant à la mangue de Mumbai
Choisir une mangue qui cède sous une légère pression et qui dégage un parfum. Pour ajouter un peu de piquant, étendre des cornichons à l’indienne sur les pains avant de les garnir.
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Bouchées de cheddar fondu à l’aneth
Le cheddar et la mangue se marient à merveille dans un sandwich. La version ici proposée se dote d'une petite touche indienne grâce au pain nan et à la sauce Souvenirs mangue et cari.
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Bâtonnets de fromage à l’ail
Succès assuré auprès des enfants! Servir comme entrée ou comme accompagnement avec leur plat de pâtes préféré.
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Sandwich au poulet rôti et aux canneberges
Restes de poulet et sauce aux canneberges sont une combinaison gagnante. Utilisez des tortillas de blé entier pour augmenter la teneur en fibres de votre sandwich.
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Tartinade crémeuse de poivrons rouges et ses accompagnements
Tout le monde est de la partie… Laissez à vos petits le soin de peler l’ail et de presser le citron et préparez ensemble les dîners ou collations d’après-midi de la semaine !
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Roulés à la banane et aux petits fruits
La collation idéale après l'école! Les enfants peuvent même participer à la préparation.
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Délice canadien
Transformez un simple goûter au fromage en un plat consistant. Ce délice est simple à préparer !
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