Faites griller les noix pour en rehausser la saveur et arrosez-les de sirop d’érable pour leur donner un petit goût sucré. Optez pour des pacanes si vous préférez.
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Salade de poires et de noix grillées à l’érable
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Penne aux rapinis et au fromage de chèvre
Les familles qui ne mangent pas de poisson ont tout un défi : consommer suffisamment d’oméga-3. Les pâtes avec oméga-3 PC Menu bleu vous aident à relever ce défi.
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Mélange-matin biologique
Lorsque leur peau est enlevée, les amandes sont dites mondées. Préparez cette recette selon les préférences de votre famille; choisissez entre les pommes et les poires et servez avec ou sans sirop d'érable.
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Korma aux légumes et au tofu
Korma est un cari doux et crémeux. Un plat exotique et relevé sans être trop épicé !




