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Maïs deux couleurs, maïs en épis

Maïs deux couleurs, maïs en épis

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Le maïs bicolore présente des rangs serrés de grains charnus jaunes et blancs sous une mince barbe soyeuse et dorée qu’il faut retirer avant la cuisson. Une fois cuit, enduisez l’épi de beurre et mangez-le tel quel, ou détachez ses grains avant de les ajouter à une salsa, une salade ou un chili.

Numéro de produit: 20131170001_EA

Apports nutritionnels

  • Portion 0 g
% valeur quotidienne*
Calories90 cal
Lipides1.0 g2 %
saturés0.2 g
+ trans0.0 g1 %
monoinsaturés0.3 g
polyinsaturés0.4 g
Glucides20 g
Sucres3 g
Fibres2 g8 %
Autres glucides5.2 g
Protéines3 g
Potassium250 mg7 %
Cholestérol0 mg
Sodium10 mg1 %
% valeur quotidienne*
Vitamine C10 %
Calcium0 %
Fer4 %
Thiamine10 %
Riboflavine4 %
Vitamine B68 %
Pantothénate8 %
Phosphore8 %
Magnésium10 %
Zinc4 %
Sélénium2 %

*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup

Les valeurs nutritives sont approximatives et pourraient ne pas inclure tous les nutriments, vitamines et ingrédients de ce produit.