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Scarole

Scarole

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La scarole est une variété de chicorée aux larges feuilles frisées et au goût moins prononcé que sa cousine l’endive. Utilisez-la dans vos soupes et plats de pâtes, ou mélangez-la dans une salade avec d’autres types de verdure.

Numéro de produit: 20181243001_EA

Apports nutritionnels

  • Portion 0 g
% valeur quotidienne*
Calories15 cal
Lipides0.2 g0 %
saturés0.0 g
+ trans0.0 g0 %
polyinsaturés0.1 g
Glucides3 g
Sucres0 g
Fibres3 g11 %
Protéines1 g
Potassium250 mg6 %
Cholestérol0 mg
Sodium20 mg1 %
% valeur quotidienne*
Vitamine A10 %
Vitamine C6 %
Calcium4 %
Fer6 %
Vitamine K160 %
Thiamine8 %
Riboflavine8 %
Biotine4 %
Pantothénate20 %
Phosphore2 %
Magnésium4 %
Zinc10 %

*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup

Les valeurs nutritives sont approximatives et pourraient ne pas inclure tous les nutriments, vitamines et ingrédients de ce produit.